Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet zur Zeit Online statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
Beim klassischen Hatha Yoga verhelfen dir die körperlichen Übungen (Asanas) verbunden mit den Atemübungen (Pranayama) zu mehr Entspannung. Sie bringen Körper und Geist in Gleichgewicht und verhelfen dir auf sanfte Art zu Muskelstärke, Flexibilität und mehr Körperbewußtsein. Lebe im Heute Hier und Jetzt!
Gong - Tor zu inneren Räumen Selbsterfahrung in der Begegnung mit dem eigenen Sein Die intensiven Schwingungen des Gongs erreichen das Bewusstsein und ermöglichen ihm intensive und neue Erfahrungen im sicheren Setting. Obertöne und ihre Wirkungen in Theorie und Praxis erfahren. Intensive Selbsterfahrung sowie praktische Übungen mit archaischen Instrumenten wie dem Gong, dem Monochord,…
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet zur Zeit Online statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
Die intensiven Schwingungen des Gongs erreichen das Bewusstsein und ermöglichen ihm intensive und neue Erfahrungen Tiefe Selbsterfahrung in der Begegnung mit dem eigenen Sein.
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