Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet zur Zeit Online statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
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Yoga am Morgen richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene, die ihren Körper und Geist mit sanften Vorbereitungen und Mobilisation auf die weitere Asana- Praxis einstimmen möchten. Verbinde dich mit deinem Atem und führe dich zu mehr Bewusstheit im Leben wie eine Blume, die erblüht.
Kurs in kleinen Gruppen mit der Ausrichtung auf das innere Erleben.
Der Übungs-Zirkel eignet sich für alle Interessierten, die ihre medialen und sensitiven Fähigkeiten kennenlernen oder vertiefen möchten und eine regelmäßige Übungsgelegenheit suchen. Mit verschiedenen Übungen gebe ich dir die Möglichkeit deine Hellsinne zu trainieren. Es werden Übungen zum Thema Geistführer, Jenseitskontakt, Aura, Healing praktiziert. Anhand dieser Übungen erlernst du deine eigene Wahrnehmung zu schulen, zu…
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet zur Zeit Online statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
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Beim klassischen Hatha Yoga verhelfen dir die körperlichen Übungen (Asanas) verbunden mit den Atemübungen (Pranayama) zu mehr Entspannung. Sie bringen Körper und Geist in Gleichgewicht und verhelfen dir auf sanfte Art zu Muskelstärke, Flexibilität und mehr Körperbewußtsein. Lebe im Heute Hier und Jetzt!
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet zur Zeit Online statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
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